Roadmap gratuite


Surmonter une blessure sportive grâce aux outils du yoga

8 étapes pour mieux vivre sa blessure et revenir plus fort(e)

Tu en a marre:

  • De ressasser ta frustration;
  • D'avoir la sensation d'avoir perdu une partie de ton identité;
  • De t'inquiéter au sujet de ta reprise sportive.

Je t'indique les étapes qui te permettront de:

  • Te sentir plus serein(e) dans cette période compliquée;
  • Retrouver le sourire... et des objectifs alignés;
  • Revenir plus fort(e) à l'entraînement.

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